- ヘアケア
白髪が気になる季節に！美容師が教える夏のケア方法
こんにちは！愛媛県松山市道後の髪質改善に特化した美容室♪美髪クリニック Courbe代表の水野です。
お客様から夏になると「白髪が増えた気がする…」というお声をよく聞きます。
実は紫外線や汗など、夏ならではの環境が白髪や頭皮に大きく関係しているんです！
今回は、美容師の視点から“夏に意識したい白髪ケア”についてご紹介します。
なぜ夏に白髪が目立ちやすいの？
・紫外線が頭皮を酸化させ、毛母細胞にダメージを与える
・汗や皮脂で頭皮環境が悪化し、血流が悪くなる
・冷房や冷たい飲み物で体が冷え、頭皮の血行不良につながる
・夏バテや栄養不足でメラニン生成が減少する可能性も
夏の白髪ケアのポイント
■ 紫外線対策をしっかり
・帽子や日傘の活用
・UVカットスプレーやアウトバストリートメントの併用
■ 頭皮を清潔に＆保湿を忘れずに
・頭皮用クレンジングやスキャルプシャンプーの活用
・シャンプー後は地肌にも化粧水や保湿アイテムを
■ 血行促進マッサージで内側からケア
・簡単なセルフ頭皮マッサージの方法
■ バランスのよい食事と、生活習慣を見直して白髪予防
・メラニン生成に関わる栄養素（ビタミンB群・亜鉛・タンパク質など）
・バランスのよい食事と睡眠が大切
美容室でできる白髪ケア
・地肌ギリギリから白髪染めし、地肌の負担を少なくするカラー技術
・明るい白髪染めで、伸びた時に目立たなくする
・ヘッドスパなどの地肌ケアメニュー
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おわりに
以上になります。
夏のダメージは秋以降に髪と頭皮に大きく影響します。
今のうちからケアを意識することで、白髪予防にもつながりますので、頑張って行動していきましょう♪
最後まで読んで頂きありがとうございました！
美髪クリニック Courbeのコンセプトは『継続美』。一人ひとりに違う髪や頭皮のお悩みを解決しながら、『美髪づくり』をお手伝いします。毎日のヘアケアや頭皮ケアはもちろん、大人女性が抱える様々なお悩みに向き合うことを約束します。
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