腸活で免疫力UP♪

こんにちは！
美髪クリニックCourbeの秋山です！

みなさん、こんな時期だからこそ
免疫力って気になりますよね？

免疫力が下がると
風邪やアレルギーの原因に
なったりと体調を崩しやすく
なります、、。

そんな免疫力をUPさせる
秘訣は、、、
生活習慣を見直すことが
大切になります！！

○バランスのいい食事

○睡眠をしっかり取る

○適度な運動

など、１つでも改善していくと
病気になりにくい体質に
なります！

しかし、忙しい毎日だったりと
簡単に習慣を変えるのは
難しいですよね？

そんな毎日にプラスで
腸の中から免疫力を
あげてくれるサプリが
ディオーネです♪

腸の中にビフィズ菌や乳酸菌を
取り入れることで体の中の
有害な物質を抑制して
くれたり、排出してくれる効果が
あります☆！

善玉菌を蓄えて
良好な腸内環境を整えてくれる
ディオーネ＊

みなさんの毎日の健康習慣に
取り入れてみませんか？♪