- ヘアケア
【冬髪のシャンプー選び】乾燥から髪を守ろう
こんにちは！髪質改善＆トリートメントに特化した美容室『美髪クリニックCourbe』です。
冬は気温も一気に下がり、髪も地肌もお肌も乾燥モード…。
髪の乾燥は『外気の乾燥』と『湿度』に大きく影響を受けます。冬の髪は水分が蒸散しやすくなり、乾燥が進行してしまいます。
「いつも通りケアしているのに、最近髪が乾燥してパサつく…。」
そんな経験はないでしょうか？
乾燥する冬のヘアケアは、お肌と同じで、いつもと同じケアでは乾燥を抑えることができません。
大切なポイントは髪の水分量を高めて、うるおいのある扱いやすい髪にしてあげることです！
今回は冬の髪と頭皮がしっかり潤う、ヘアケア方法を解説します♪
冬の髪がダメージする原因
【乾燥】
冬は湿度が低く、髪や頭皮が乾燥しやすい季節です。これにより、かゆみやフケ、パサつきが生じることが多くなります。
【静電気】
冬の空気の乾燥により、静電気が発生しやすくなり、髪がまとまりにくくなります。
【外的ダメージ】
風、気温、室内の暖房により、髪がさらにダメージを受けます。
シャンプーの使い方と大切なポイント
【ぬるま湯で洗う】
お湯の温度が高すぎると、頭皮や髪がますます乾燥します。ぬるま湯（36〜38度）で優しく洗いましょう。
またシャンプー前の予洗いに時間をかけましょう！
【シャンプーの量】
適量（ロングなら2プッシュ）を手に取り、しっかり泡立てることが大切です。内側までシャンプーが浸透していないと、乾燥やベタつきの原因になります。
【トリートメントは3分放置する】
シャンプー後は水気を切り、トリートメントをブラシを使って馴染ませます。3分程度時間を置くことで、保湿力が上がります。
シャンプー選びのポイント
水分量の高いタイプのシャンプーを選びましょう！冬は乾燥しているので、いつも以上に髪の保湿が必要になります。
また界面活性剤が強すぎると、必要な皮脂まで奪ってしまいます。低刺激で優しいシャンプーを選ぶことが肝心です。
もう一つ大切なのが頭皮のケアです！頭皮もしっかり保湿してあげることで、健康な髪の育成を促します。頭皮専用のタイプや、頭皮の美容液と併用するのがオススメになります。
冬髪にオススメのシャンプーアイテム
【オージュア・クエンチ】
水分量が多く、しっとりと艶を与える保湿系シャンプー。
乾燥や毛先のパサつきが気になる方ピッタリです♪
オージュアの選び方はこちらもご参考に💁♀️
まとめ
冬は髪と頭皮にとって厳しい季節ですが、適切なケアと最適なヘアケアアイテムを選ぶことで、乾燥やダメージをしっかり防ぐことができます！
髪質や頭皮の状態に合ったアイテムを選び、冬でも美しい髪を保ちましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
美髪クリニック Courbeのコンセプトは『継続美』。一人ひとりに違う髪や頭皮のお悩みを解決しながら、『美髪づくり』をお手伝いします。毎日のヘアケアや頭皮ケアはもちろん、大人女性が抱える様々なお悩みに向き合うことを約束します。
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